Ce este?
Yumeiho este o metodă terapeutică bazată pe acţiuni manuale efectuate asupra întregului corp uman în vederea păstrării sau ameliorării stării de sănătate. Cuprinde 100 de manevre care se efectuează într-un timp de 2 ore asupra întregului corp al pacientului. Este cunoscută şi sub denumirea de „Metoda de îndreptare a coxalelor, masaj şi presopunctură”.
Procedeele terapeutice manuale, aplicate în scop profilactic sau corectiv în cadrul terapiei Yumeiho, constă în: tehnici de manipulare osteo-articulare şi gimnastică mio-articulară pasivă; procedee de puncto-terapie (în principiu similare celor utilizate în presopunctură şi reflexoterapie); tehnici şi procedee speciale de masaj; elemente de stretching (întinderi, elongaţii); metode de corectare, respectiv echilibrare a posturii, ale mersului şi staticii; exerciţii de optimizare a biomecanicii aparatului locomotor şi altele.
Ţinuta obligatorie: pantaloni lungi subţiri (sau colanţi la femei) şi tricou subţire, ambele din bumbac.
O şedinţă de masaj postural tratează următoarele afecţiuni:
- Durerile de spate (discopatie, lombalgie, sciatică, protruzii discale etc.)
- Atitudini posturale greşite (cifoză, hiperlordoză, scolioză)
- Migrene
- Sindrom premenstrual
- Tulburări induse de stres: insomnii, anxietate, agitaţie, tensiuni musculare dureroase, oboseală cronică psihică şi fizică, tulburări neuro-vegetative diverse
- Diminuarea sau chiar eliminarea efectelor nocive induse de sedentarism, perioada post-natală, performanţe sportive
- Reducerea contracturilor musculare
Semnificaţia termenului japonez YuMeiHo transmite din start ideea centrală a acestei forme terpeutice:
YU – a ţâşni, a face să crească
MEI – energia, forţa vitală
HO – tehnică, metodă